Se reconnecter à ses envies professionnelles : par où commencer ?
Vous reconnaissez peut-être certains signes que votre vie professionnelle ne vous correspond plus, sans savoir encore quelle direction prendre. Dans cette période de flou, se reconnecter à ses envies professionnelles peut être un premier pas. Pourtant, lorsqu’on vous demande ce que vous aimeriez faire, vous ne savez pas vraiment quoi répondre.
Il vous arrive peut-être d’être pris dans une conversation au point de ne pas voir le temps passer, de prolonger une activité simplement parce qu’elle vous plaît ou de revenir spontanément à certains sujets. Ces moments méritent d’être regardés de plus près car ils peuvent laisser entrevoir des envies professionnelles encore difficiles à nommer.
Comment reconnaître ce qui vous attire professionnellement lorsque vous n’arrivez pas encore à dire de quoi vous avez envie ?
Vous apprendrez à reconnaître les manifestations qui peuvent révéler une envie professionnelle, à en retrouver les traces dans ce que vous consultez, faites et partagez, puis à croiser ces observations pour formuler vos premières envies professionnelles.
1. Se reconnecter à ses envies professionnelles : quels indices observer ?
Afin de vous reconnecter à vos envies professionnelles, trois outils vous aideront à observer ce qui retient votre attention, vous plaît et vous donne envie de vous investir :
- L’état de flow, pour reconnaître les activités dans lesquelles vous êtes pleinement absorbé et prenez plaisir à agir.
- Les quatre zones de performance, pour rapprocher ce que vous maîtrisez de ce que vous aimez faire.
- Les questionnaires en ligne pour mieux vous connaître professionnellement, en précisant vos intérêts, vos forces et votre fonctionnement.
1.1. État de flow : repérer les activités qui vous absorbent
Vous est-il déjà arrivé de relever les yeux et de découvrir, avec surprise, le temps écoulé ? Vous étiez tellement pris par votre activité que vous n’aviez pas regardé l’heure.
1.1.1. Comprendre l’état de flow au travail et au quotidien
Cette expérience peut ainsi évoquer un état de flow. Étudié et popularisé par le psychologue Mihály Csíkszentmihályi, ce concept désigne une expérience d’absorption profonde dans une activité qui vous intéresse en elle-même.
1.1.2. Reconnaître les signes de l’état de flow
Pour reconnaître ces moments dans votre vie personnelle ou professionnelle, recherchez plusieurs manifestations, au-delà de la seule impression que le temps passe vite.
1.1.3. Identifiez vos activités propices au flow
Étape 1 — Observez vos activités et notez vos impressions
Pendant une à deux semaines, notez dans le tableau vos activités personnelles et professionnelles, le défi perçu, votre compétence et votre absorption, puis recherchez plusieurs des six signes du flow dans les situations retenues.
| Date et heure | Activité précise | Défi | Compétence | Absorption |
| Mardi, 15 h | Expliquer un problème au moyen d’un schéma | 4 | 4 | 5 |
Attribuez à chaque dimension un score de 1 à 5 selon les repères suivants :
- Défi : de 1 — très peu exigeant à 5 — extrêmement exigeant.
- Compétence : de 1 — je ne sais presque pas comment m’y prendre à 5 — je maîtrise très bien cette activité.
- Absorption : de 1 — mon attention est presque entièrement ailleurs à 5 — je suis entièrement pris par ce que je fais.
Ces scores restent cependant des repères pratiques, pas des seuils scientifiques.
Afin de recueillir vos impressions au plus près de l’expérience, programmez trois à cinq rappels quotidiens, à des horaires variés. À chaque signal, notez l’activité que vous faisiez juste avant, même ordinaire ou difficile : ces moments permettront de mieux distinguer ceux qui vous absorbent. Signalez également toute réponse différée, sans en déduire une forte absorption.
Étape 2 — Se reconnecter à ses envies professionnelles à partir des moments de flow
Après cette période, identifiez les activités exigeantes mais à votre portée, où vous étiez pleinement absorbé : des scores de défi, de compétence et d’absorption de 4 ou 5/5 vous aideront à les repérer. Toutefois, retenez seulement celles où vous retrouvez plusieurs des six manifestations du flow, au-delà de la concentration. Regroupez ensuite ces expériences par actions communes : comprendre, résoudre, créer, expliquer, fabriquer… Ces premiers indices constituent ainsi un point de départ pour vous reconnecter à vos envies professionnelles.
Vos activités propices au flow vous donnent désormais de premiers repères sur ce qui vous absorbe et vous plaît. Le modèle des quatre zones de performance vous invite ensuite à comparer ces activités à d’autres de votre quotidien pour repérer celles qui pourraient relever de votre zone de génie. C’est là que vos talents rencontrent ce que vous aimez profondément faire. Vous pourrez ainsi préciser les activités auxquelles vous aimeriez consacrer davantage de place dans votre vie professionnelle.
1.2. Quatre zones de performance : distinguer maîtrise et plaisir
Il arrive souvent que l’on soit performant dans des activités sans réellement aimer les pratiquer, voire sans qu’elles nous donnent de l’énergie. Le modèle des “quatre zones de performance”, créé par le psychologue Gay Hendricks, classe les activités en zones d’incompétence, de compétence, d’excellence et de génie.
1.2.1. Comprendre les quatre zones de performance
Ce modèle rapproche votre niveau de maîtrise d’une activité du plaisir que vous prenez à l’exercer. Le schéma suivant illustre ce rapprochement et permet notamment de comprendre la différence entre zone de génie et zone d’excellence.
Ces pistes d’action indiquent des possibilités. Pour l’instant, cherchez surtout à comprendre votre rapport à ces activités pour préciser vos envies professionnelles.
1.2.2. Identifiez votre zone de génie grâce au classement de vos activités
Parmi vos activités, lesquelles associent une réelle maîtrise et un plaisir marqué à les pratiquer ? Le classement suivant vous aidera à repérer celles qui pourraient relever de votre zone de génie, en les comparant aux autres selon votre maîtrise et le plaisir que vous prenez à les pratiquer.
Étape 1 — Recensez d’abord vos activités
Pendant 5 à 7 jours, notez vos principales activités professionnelles et personnelles, sans les trier. Vous pouvez également reprendre celles identifiées dans votre carnet de flow.
Étape 2 — Évaluez ensuite votre maîtrise et votre plaisir
La maîtrise indique à quel point vous êtes compétent pour réaliser l’activité. Pour évaluer le plaisir ressenti, observez son effet sur votre énergie : l’activité vous draine-t-elle ou vous ennuie-t-elle, ou au contraire vous stimule-t-elle et vous passionne-t-elle ?
À partir de ces repères, attribuez deux scores de 1 à 5 :
- Score Maîtrise : de 1 — je ne sais presque pas comment m’y prendre à 5 — je maîtrise très bien cette activité. Vous pouvez également reprendre votre note du carnet de flow, le cas échéant.
- Score Plaisir : de 1 — épuisé ou ennuyé à 5 — enthousiaste ou passionné, selon votre ressenti pendant et après l’activité. Une activité fatigante ne signifie cependant pas qu’elle vous déplaît : tenez compte du plaisir ressenti dans votre score.
Étape 3 — Situez vos activités
Rapprochez ensuite vos scores des descriptions suivantes : ils orientent votre classement sans le déterminer automatiquement.
| Score Maîtrise | Score Plaisir | Ce que cela signifie pour vous | Zone à envisager |
| 1 à 2 | 1 à 2 | Vous le faites difficilement et cela vous vide de votre énergie. | Incompétence |
| 3 à 4 | 2 à 3 | Vous le faites correctement, aussi bien que d’autres, mais sans grand enthousiasme ni réel regain d’énergie. | Compétence |
| 5 | 3 à 4 | Vous êtes excellent, mais cela ne vous fait pas pleinement vibrer : attention à ne pas y rester uniquement parce que vous réussissez. | Excellence |
| 5 | 5 | Vous aimez profondément le faire et apportez une vraie valeur ajoutée, parfois jusqu’à éprouver un état de flow. | Génie |
Retenez les situations les plus claires et gardez les autres dans votre carnet afin de les réévaluer au fil de nouvelles expériences.
Les questionnaires en ligne pourront également compléter ces observations et vous aider à mieux vous connaître professionnellement.
1.3. Se reconnecter à ses envies professionnelles avec les questionnaires en ligne
L’observation du flow et des quatre zones de performance vous a permis d’examiner ce qui vous absorbe, ce que vous maîtrisez ainsi que ce qui vous stimule. Les questionnaires complètent ces repères en éclairant différentes dimensions de votre rapport au travail : vos intérêts, vos qualités personnelles et votre manière de fonctionner, afin de préciser vos envies professionnelles.
1.3.1. Quels questionnaires choisir pour se reconnecter à ses envies professionnelles ?
Les outils ci-dessous se recoupent parfois, mais chacun apporte un éclairage particulier.
- Guichet-Emplois — Intérêts — version gratuite
- O*NET Interest Profiler — version gratuite
- Onisep — Quels métiers selon mes goûts ? — version gratuite
- VIA Survey — version de base gratuite ; rapports approfondis payants
- CliftonStrengths — version payante
- 16Personalities — version de base gratuite ; options complémentaires payantes
Leurs résultats peuvent nourrir votre réflexion, mais ne suffisent ni à déterminer ce que vous aimerez exercer ni à choisir un métier.
Confrontez les résultats des questionnaires à votre vécu
Retenez une ou deux descriptions qui vous interpellent, puis confrontez-les à votre expérience :
- Quand ai-je déjà vécu cela ? Retrouvez une situation qui illustre cette description.
- Qu’est-ce qui me plaisait exactement ? Pour cela, distinguez, dans cette situation, ce que vous aimiez faire de ce que vous saviez bien faire ou de ce qui vous valait des compliments. Ces dimensions peuvent se rejoindre, mais pas toujours.
- Qu’aimerais-je retrouver davantage ? Précisez ce que vous aimeriez revivre de cette expérience : une activité, une manière de contribuer, des conditions de travail ou un autre aspect qui comptait pour vous.
Vous pouvez aussi conserver une description qui vous attire même si aucune expérience vécue ne lui correspond encore : elle peut constituer une piste à explorer.
L’objectif n’est pas de vous reconnaître dans chaque résultat, mais de comprendre vos intérêts professionnels et de mieux identifier ce que vous aimez dans votre travail.
1.3.2. Comment les questionnaires ont éclairé mes envies professionnelles
Les résultats des questionnaires m’ont aidée à préciser des envies professionnelles qui ont ensuite pris forme dans un projet. Trois préférences ressortaient : explorer et expérimenter pour résoudre des problèmes, aider les autres à identifier leurs besoins et à surmonter leurs difficultés, conduire des projets en toute autonomie. Ils faisaient également apparaître une certaine aisance à comprendre les idées et à les formuler clairement.
En les rapprochant de mon expérience, je commençais à mieux identifier ce que j’aimais faire professionnellement : comprendre des situations complexes, structurer les informations et les rendre accessibles pour aider d’autres personnes à avancer, au sein d’un projet à piloter en tant qu’indépendante. Ces éléments prolongeaient la réflexion engagée lors de mon bilan de carrière sur ce que je ne souhaitais plus vivre : les limites définies précisaient le cadre de travail que je recherchais, tandis que le questionnaire m’aidait à mettre des mots sur mes envies professionnelles.
En poursuivant cette réflexion, je voyais se dessiner une envie plus précise : construire les repères et les méthodes que j’aurais aimé trouver lorsque je cherchais moi-même comment réussir ma reconversion vers l’entrepreneuriat, puis les rendre accessibles à d’autres personnes confrontées aux mêmes questionnements. Mon aisance rédactionnelle m’offrait un moyen de mettre mes capacités d’analyse et d’explication au service de cette envie de transmettre ce que mon expérience m’apprenait. Je commençais à voir comment réunir, au cœur d’une activité indépendante, mon envie de comprendre, de construire et de transmettre. C’est de cette convergence qu’est né Entreprendre & Se Réinventer, dont je raconte la genèse dans son article fondateur.
Croiser les différents éclairages du flow, des zones de performance et des questionnaires constitue une première étape pour se reconnecter à ses envies professionnelles.
Néanmoins, votre quotidien regorge aussi d’autres indices. Les explorer marque la seconde étape de votre enquête.
2. Se reconnecter à ses envies professionnelles en explorant ce que vous consultez, faites et partagez
Les contenus que vous enregistrez révèlent vos centres d’intérêt, les activités que vous prenez plaisir à réaliser montrent ce que vous aimez faire, et vos échanges font apparaître les sujets que vous aimez approfondir ou transmettre.
Ces traces constituent une matière concrète sur laquelle s’appuyer pour se reconnecter à ses envies professionnelles. Repérez-les, classez-les et recherchez leurs récurrences afin d’identifier vos intérêts professionnels.
2.1. Recensez et classez les traces de ce que vous consultez, faites et partagez
2.1.1. Où repérer les traces de vos envies dans votre quotidien ?
Pour commencer, parcourez vos applications, dossiers, étagères, carnets et messagerie pour retrouver quelques traces de ce qui vous a intéressé ou donné envie de vous investir. Inutile toutefois de tout inventorier.
- Vos contenus choisis : ce que vous avez eu envie de découvrir ou de conserver
| Où chercher ? | Quelles traces relever ? |
| Bibliothèque et applications de lecture ou d’écoute. | Livres choisis, passages annotés ou surlignés, magazines conservés. |
| Messagerie, navigateur et applications de notes. | Newsletters lues, favoris, notes et articles enregistrés, tutoriels conservés. |
| Vidéos, podcasts, formations et réseaux sociaux. | Historiques de consultation, listes de lecture, abonnements, formations choisies et publications sauvegardées. |
- Vos activités : ce que vous avez concrètement réalisé
| Où chercher ? | Quelles traces relever ? |
| Agendas et comptes rendus. | Rendez-vous, événements ou contributions que vous avez appréciés. |
| Dossiers professionnels, personnels ou associatifs. | Documents, outils ou supports que vous avez créés ou améliorés avec plaisir. |
| Carnets et documents de travail. | Versions retravaillées, essais ou corrections réalisés par envie d’expérimenter. |
| Galerie photo, rangements ou atelier. | Photos ou objets témoignant de réalisations que vous avez aimé faire. |
- Vos échanges : ce que vous avez aimé expliquer, recommander ou approfondir
| Où chercher ? | Quelles traces relever ? |
| Messageries et courriels envoyés. | Messages écrits ou vocaux, professionnels ou privés, dans lesquels vous vous êtes particulièrement investi. |
| Réseaux sociaux, forums et groupes de discussion. | Publications, commentaires et discussions auxquels vous avez contribué avec intérêt. |
| Agendas et messages de sollicitation. | Demandes et rendez-vous autour de sujets que vous aimez approfondir avec les autres. |
2.1.2. Classez par niveau d’intérêt, puis regroupez les récurrences
Étape 1 — Attribuez un indicateur d’intérêt
Pour chaque contenu, activité ou échange recensé, attribuez d’abord un indicateur simple selon votre ressenti actuel : ce qui vous avait attiré peut aujourd’hui vous laisser indifférent ou vous peser.
| Indicateur | Contenus consultés | Activités réalisées | Échanges vécus |
| 🙂 Cela m’attire | Vous avez envie d’approfondir, de créer ou d’en parler. | Vous prenez plaisir à agir et l’effort reste stimulant. | Vous prenez plaisir à expliquer, débattre ou conseiller, avec la satisfaction d’être utile ou compris. |
| 😐 Cela me laisse indifférent | Vous consultez sans enthousiasme particulier. | Vous réalisez la tâche sans satisfaction notable. | Vous échangez sans investissement particulier. |
| 🙁 Cela me pèse | Le contenu vous lasse ou ne vous donne pas envie d’y revenir. | Vous procrastinez, surveillez l’heure ou terminez épuisé. | Vous devez vous répéter, vous justifier ou participer par obligation ; l’échange vous agace ou vous épuise. |
En cas de doute sur votre ressenti, laissez l’indicateur en suspens.
Étape 2 — Regroupez les observations similaires
Privilégiez ensuite les 🙂 et recherchez ce qui revient d’une trace à l’autre ; conservez les autres pour comparer.
Contenus : identifiez les sujets communs afin de repérer vos centres d’intérêt.
Activités : regroupez les actions selon ce qu’elles ont en commun, au-delà du contexte :
- Organiser / Structurer : planifier un voyage ou le budget annuel de l’entreprise.
- Créer / Concevoir : créer un vêtement ou une présentation commerciale.
- Résoudre / Enquêter : rechercher l’origine d’une panne ou d’une anomalie informatique.
Échanges : rassemblez les sujets communs et distinguez votre manière de contribuer, selon votre posture naturelle, par exemple :
- Le guide / mentor : transmettre une méthode pas à pas afin d’aider quelqu’un à progresser.
- L’éclaireur / curateur : recommander des sources, livres ou outils déjà testés.
- Le soutien / miroir : écouter et reformuler pour aider l’autre à clarifier ses idées.
2.2. Analysez ce que vos traces révèlent de vos envies professionnelles
Les trois grilles suivantes vous aideront à comprendre ce qui vous plaît dans les contenus, activités et échanges repérés, afin d’identifier ce qui vous attire au travail et de préciser ce que vous aimeriez y retrouver.
2.2.1. Vos contenus : comprendre ce qui éveille votre intérêt
À partir des contenus qui vous attirent, examinez ce qui éveille votre curiosité dans leur sujet, leur format ou leur approche.
Grille d’analyse — Qu’est-ce que ces traces révèlent sur vous ?
| Catégorie de traces | Thématique récurrente | Quel point commun relie ces contenus : format, ton, sujet, approche ? | Quelle émotion ou envie éveillent-ils ? | En quelle action concrète pourriez-vous traduire cet intérêt ? |
| Vidéos YouTube enregistrées. | Tutoriels de rénovation de meubles. | Donner une seconde vie à des objets anciens. | Un sentiment de calme, l’envie de couper les écrans et de fabriquer. | Travailler de mes mains afin de transformer et remettre en état des objets. |
Afin de faire émerger ce qui vous attire :
- Le fil conducteur : quelle curiosité dominante ressortirait de vos contenus si une personne inconnue les parcourait ?
- Ce qui vous attire chez les autres : quel sujet, savoir-faire ou manière de faire vous attire dans les contenus que vous admirez, mais reste encore peu présent dans votre métier ou votre quotidien ?
2.2.2. Vos activités : identifier ce que vous aimez faire
Observez ensuite ce qui vous satisfait dans l’action. Pour cela, appuyez-vous sur les activités classées 🙂 et sur le moment précis qui vous a procuré le plus de plaisir.
Grille d’analyse — Qu’est-ce qui vous satisfait dans l’action ?
| Action concrète identifiée | Quel moment précis vous a procuré le plus de satisfaction ? | Quelles compétences avez-vous mobilisées ? | Quel élément retrouvez-vous dans vos activités classées 🙂 ? |
| Organiser le week-end d’anniversaire d’un ami. | Rechercher des gîtes insolites et concevoir le planning des activités afin de surprendre les participants. | Logistique, créativité, sens du collectif. | Le plaisir de concevoir une expérience unique pour un groupe. |
Pour identifier ce que vous aimez faire :
- Le fil rouge : quel verbe d’action revient le plus souvent dans vos activités classées 🙂 : transmettre, optimiser, embellir, rassurer, assembler… ?
- La transposition professionnelle : comment cette manière d’agir pourrait-elle être mobilisée dans le cadre de votre vie professionnelle actuelle ?
2.2.3. Vos échanges : identifier ce que vous aimez approfondir ou transmettre
Enfin, examinez vos échanges afin de découvrir ce qu’ils révèlent sur les sujets que vous aimez approfondir et la manière dont vous aimez contribuer : expliquer, recommander, écouter, convaincre ou aider à débloquer une situation.
Grille d’analyse — Ce que vos échanges révèlent de vos envies
| Trace concrète de l’échange | Sujet ou ressource partagée | Que recherchiez-vous dans cet échange : aider, convaincre, être reconnu, débloquer une situation ? | Quelle question ou difficulté vous confie-t-on régulièrement ? |
| Courriel de quarante lignes envoyé à Thomas. | Conseils et liste de lecture sur le management bienveillant. | Transmettre des clés pour lui éviter les erreurs que j’ai commises, me sentir utile. | Comment gérer les conflits ou les relations humaines complexes. |
Afin de préciser ce que vous aimez apporter dans vos échanges :
- Ce que vous aimez transmettre : quelle ressource ou méthode avez-vous recommandée plusieurs fois, et pourquoi ce sujet vous tient-il à cœur ?
- Ce que vos échanges révèlent sur vos intérêts ainsi que sur vos capacités : quels sujets qui vous passionnent dans vos échanges privés retrouvez-vous naturellement dans vos discussions professionnelles ? Et que vient-on spontanément chercher auprès de vous dans ces échanges : plus précisément, quels conseils ou types d’aide appréciez-vous particulièrement apporter ?
Vous pouvez dorénavant distinguer ce qui éveille votre intérêt, ce que vous aimez faire et la manière dont vous aimez contribuer.
Se reconnecter à ses envies professionnelles passe aussi par le rapprochement de ces observations.
3. Croisez vos observations pour formuler vos premières envies professionnelles
Il faut désormais croiser vos observations afin de formuler des pistes suffisamment précises pour être explorées, sans avoir à choisir dès maintenant un métier ou un projet.
3.1. Se reconnecter à ses envies professionnelles : synthétisez vos observations
Reprenez vos observations du quotidien ainsi que, lorsqu’ils vous éclairent, les éléments relevés avec le flow, les quatre zones de performance ou les questionnaires. Cherchez ce qu’ils confirment ou nuancent, mais aussi les différences ou les incertitudes qu’ils font apparaître.
3.1.1. Rassemblez les observations qui éclairent chaque envie
Pour chaque envie qui se dessine, réunissez dans le tableau les traces qui l’ont fait émerger ainsi que, le cas échéant, les repères utiles pour la préciser.
| N° | Envie professionnelle à préciser | Traces associées | Moments de flow associés, si repérés | Zone de performance envisagée | Résultats utiles des questionnaires — facultatif |
| 01 | Une activité où je peux vulgariser, transmettre ou concevoir des supports pédagogiques. | Consultation : Tutos enregistrés. Action : Rédaction de guides pas-à-pas. Partage : Long mail d’explication envoyé à Thomas. | Lorsque je cherche la métaphore juste ou le bon schéma pour rendre une idée complexe accessible, je suis absorbé et prends plaisir à trouver comment l’expliquer. | Zone de génie : cette activité associe ma facilité à structurer l’information ainsi que mon enthousiasme à aider les autres. | Mes résultats évoquent le plaisir d’explorer des problèmes et d’aider les autres : je m’y reconnais lorsque je cherche comment expliquer une difficulté à Thomas. |
Vous n’avez cependant pas à mobiliser tous les outils pour chaque envie. Une piste encore peu expérimentée peut aussi être retenue, à condition de distinguer ce que vous avez déjà vécu de ce que vous aimeriez découvrir.
3.1.2. Repérer les convergences entre vos observations
À partir du tableau renseigné, cherchez ces deux éléments :
- Le point commun : qu’aimez-vous retrouver d’une expérience à l’autre : rechercher, fabriquer, transmettre… ?
- La convergence des indices : une piste se précise lorsqu’une même activité ou manière de contribuer :
- apparaît dans plusieurs traces de votre quotidien ;
- se retrouve dans vos moments de flow ;
- semble correspondre à votre zone de génie ;
- fait écho aux résultats de vos questionnaires.
Toutefois, l’absence d’un de ces indices ne suffit pas à écarter une piste. Par exemple, une activité nouvelle peut vous attirer et vous donner envie d’apprendre, sans susciter de flow ni relever encore de votre zone de génie. De même, les questionnaires ne peuvent pas couvrir toutes vos envies.
3.2. Mettez des mots sur vos premières envies professionnelles
3.2.1. Formuler une envie professionnelle à partir de vos observations
Pour formuler une envie professionnelle, traduisez les observations de votre tableau en intentions concrètes. Pour cela, mettez des mots clairs sur ce qui vous attire, ce que vous aimeriez apporter et ce que vous souhaitez retrouver dans votre travail.
Vous pouvez notamment compléter cette trame :
“Dans mon quotidien professionnel, j’ai envie de mettre mon énergie dans [l’action qui me passionne] pour [le résultat que je veux voir se réaliser], en m’appuyant sur mon goût pour [ce que j’aime explorer, lire ou partager].”
Ces formulations peuvent par exemple prendre des formes variées :
- Transmettre et accompagner : “J’ai envie de mettre mon énergie dans la transmission de méthodes et l’accompagnement des équipes pour les aider à progresser et à devenir plus autonomes, en m’appuyant sur mon goût pour le conseil de proximité et l’animation de moments d’échange.”
- Analyser et résoudre : “J’ai envie de mettre mon énergie dans le diagnostic et la résolution de problèmes complexes pour rendre les outils de l’entreprise plus fluides et plus simples à utiliser, en m’appuyant sur mon goût prononcé pour l’analyse de données et la recherche minutieuse de solutions.”
- Créer et valoriser : “J’ai envie de mettre mon énergie dans la création de visuels, d’affiches ou de supports graphiques pour donner de la visibilité à des projets écologiques ou solidaires, en m’appuyant sur mon goût pour la photographie ainsi que le graphisme.”
3.2.2. Deux règles pour préciser vos envies professionnelles
Relisez vos formulations à l’aide des deux règles suivantes afin de vérifier qu’elles expriment clairement ce qui vous attire professionnellement.
- Règle 1 — Structurez votre formulation autour d’actions concrètes
Privilégiez des verbes d’action précis plutôt qu’un intitulé de métier ou de fonction, comme “consultant” ou “responsable RH”. Décrivez ce que vous avez envie de faire, d’apporter ou de retrouver dans votre travail, en vous appuyant si possible sur les traces concrètes relevées précédemment.
Afin de mettre votre envie au premier plan, commencez par “J’ai envie de…” ou “Je souhaite mettre mon énergie dans…”, plutôt que par des formulations telles que “Je dois…” ou “Il faudrait…”.
- Règle 2 — Vérifiez ce que votre formulation fait résonner en vous
Pour cela, relisez votre formulation à voix haute et observez votre réaction. Par exemple, un regain d’énergie, un sourire spontané ou un déclic peuvent indiquer que les mots résonnent en vous et correspondent à ce qui vous attire réellement.
À l’inverse, une formulation qui vous laisse totalement neutre peut indiquer une envie encore incertaine ou simplement mal formulée. Dans ce cas, reformulez-la en précisant davantage l’action, la contribution ou l’expérience recherchée.
Dans le cas où cette impression persiste, vous êtes peut-être face à une envie encore peu affirmée, qu’il vous faudra explorer ou expérimenter avant de pouvoir la formuler clairement.
Conclusion
Vous pouvez désormais mieux exprimer ce qui vous attire professionnellement, ce que vous aimez faire et ce que vous souhaitez privilégier dans votre vie professionnelle. Se reconnecter à ses envies professionnelles permet ainsi de donner une place à ce que vous souhaitez vivre, au-delà de ce que vous ne voulez plus subir.
Ces premières formulations n’ont toutefois pas besoin de déboucher immédiatement sur un métier ou un projet. Gardez-les plutôt comme des repères : de nouvelles expériences pourront les confirmer, les nuancer ou faire émerger d’autres envies. Vous pourrez ainsi progressivement clarifier vos envies professionnelles et approfondir davantage ce qui vous anime dans votre travail.
Cette connaissance vous aidera ensuite à réfléchir à la direction que vous souhaitez donner à votre vie professionnelle et à ce qui lui donne du sens. Vous pourrez alors mieux évaluer si un changement est nécessaire et, si tel est le cas, déterminer s’il faudra changer de travail ou simplement changer d’environnement professionnel.
